BIP. BIP. BIP. Oh non, il y a l’alarme. Vous sortez du lit et vous êtes déjà épuisé. N’êtes-vous pas resté allongé au lit pendant des heures ? Pourquoi es-tu toujours si fatigué ?
Tourner et retourner toute la nuit peut affecter tous les aspects de votre vie. Il est difficile de se concentrer sur quoi que ce soit lorsque vous n’avez pas bien dormi. Même la moindre privation de sommeil peut affecter votre productivité et vous faire sentir moins que vous-même. Vous méritez de dormir — et de mieux dormir !
Le CBD peut vous aider avec une myriade de choses dans votre vie de tous les jours. Il peut soulager les douleurs, vous aider à trouver l’équilibre, vous garder calme et détendu, et surtout, il peut vous aider à vous endormir.
Que vous preniez une gomme, une goutte d’une teinture ou une capsule, le CBD est une excellente aide pour obtenir un sommeil meilleur et plus réparateur. Mais comment le CBD agit-il dans votre corps ? Et comment cela affecte-t-il votre sommeil ? Il commence et se termine par un système interne de votre corps appelé système endocannabinoïde, ou ECS en abrégé.
L’ECS est essentiellement un système de récepteurs dans votre cerveau et votre système nerveux qui interagissent avec les cannabinoïdes, y compris le THC et le CBD. Ces interactions produisent les effets que nous associons aux cannabinoïdes. Le CBD que vous prenez se fixe à des récepteurs spécifiques du SEC qui jouent un rôle dans la régulation du stress, de l’humeur, des niveaux d’inflammation, etc.
Comment le CBD affecte-t-il spécifiquement le sommeil ? La recherche montre qu’il interagit avec les récepteurs liés aux cycles de sommeil et d’éveil dans le corps. Le CBD peut également aider à soulager le stress, ce qui permet en outre au corps de se détendre et de s’endormir. Lorsqu’il est combiné avec du THC sous forme de CBD Spectrum complet, ses effets sont potentialisés – vous permettant de dormir encore mieux qu’avec le CBD seul.
En obtenant un sommeil plus réparateur et épanouissant grâce au CBD, vous pouvez vous remettre sur la bonne voie et vous sentir rechargé et prêt pour la journée. Après tout, vous passez plus de la moitié de votre vie au lit. Tirer le meilleur parti.
RÉSUMER LES CHOSES
Le CBD peut vous aider avec une myriade de choses dans votre vie de tous les jours. Il peut soulager les maux et les douleurs, vous aider à trouver l’équilibre de tout le corps et vous garder calme. Le plus important de ce blog, c’est qu’il peut aussi vous aider à dormir. Envisagez d’essayer certains des produits CBD spécifiques au sommeil ci-dessus si vous sentez qu’il est temps de changer.